В чем бежать гонку?
25.05.2022
— одежда не должна сковывать движения, мешать преодолению препятствий и впитывать воду, мокрый Лось далеко не убежит. Гарцевать по лесу лучше в облегающей, удобной одежде, без капюшонов;
— обувь должна быть спортивной! Никаких каблуков, платформ и скользкой подошвы. Идеально иметь кроссовки для бега по пересеченной местности. Но эти кроссовки должны быть проверены и надежны, как старый верный товарищ. Если приобрели новую обувь проведите в ней несколько тренировок, чтобы понять, подходит ли она вам;
— перчатки не помешают. Хотя мозоли, царапины и заусенцы могут стать неплохим реквизитом в героических повестях о благородном Лосе;
— беззаботное детство научило нас пользоваться подорожником, но возможно понадобятся наколенники;
— берите с собой теплую запасную одежду, чтобы после прохождения трассы переодеться и не замёрзнуть, заворачивание в плед приветствуется.
Корпоративное мероприятие
Мы готовы провести для Вас незабываемое корпоративное мероприятие!
ПодробнееКакой формы справка требуется для соревнований?
Форма справки определяется приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 23 октября 2020 г. N 1144н
Подробнее